В каменке кварцит нагревается быстрее, чем другие камни, но и быстрее остывает. Поэтому, чтобы быстро нагреть баню и дольше сохранить тепло, рекомендуется использовать в каменке смесь кварцита с другими камнями. Кварцит более чем на 90 процентов состоит из кварца. Кварц хорошо известен в народной медицине.